Langsung ke konten utama

Lasagne Gevulde Kipfilet



Lasagne Gevulde Kipfilet

ingrediënten
4 kipfilets ongeveer 6 gram elk
1 el gedroogde oregano
2 verse tenen knoflook, fijngehakt
1 kopje volledig natuurlijke Marinarasaus
1 scharrelei
1 kopje ricottakaas
1/4 kopje geraspte verse Parmezaanse kaas
4 dunne plakjes mozzarella
2 eetlepels gehakte verse peterselie
1 eetlepel verse tijmblaadjes
4 eetlepels vers gesneden basilicum, verdeeld
zeezout en vers gemalen zwarte peper

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 375 graden f. en spuit of bak een ovenschaal met bakolie.
  2. Snijd met een scherp mes een diepe zak in de zijkant van elke kipfilet.
  3. Breng op smaak met een vleugje zeezout, zwarte peper, oregano, knoflook en voeg een kleine scheutje olijfolie toe. Wrijf de kruiden / olie met je handen heel goed in de kip.
  4. Klop in een kleine kom het ei samen met ricottakaas, parmezaanse kaas, verse peterselie, tijm, 2 eetlepels basilicum en een snufje zeezout en peper. Klop goed om het mengsel te combineren.
  5. Vul het ricottamengsel gelijkmatig in elke kipfiletzak die je hebt gemaakt en plaats de gevulde borsten voorzichtig in de voorbereide schaal.
  6. Lepel Marinara gelijkmatig over de kipfilets.
  7. Dek af met een deksel of folie en bak ongeveer 25-30 minuten, of tot de kip gaar is.
  8. Leg de plakjes mozzarella op elke kipfilet en bak nog 2 minuten onbedekt, of tot de kaas smeuïg is.
  9. Bestrooi met vers gehakte basilicum en geniet ervan!


bron : cleanfoodcrush.com




Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

HOMEMADE MISO RAMEN (ミソ ラーメン)

HOMEMADE MISO RAMEN (ミソ ラーメン) This is an easy miso ramen recipe that only takes 15 minutes to make from start to finish! Author:   Caroline Phelps   Prep Time:   10 minutes   Cook Time:   5 minutes   Total Time:   15 minutes   Yield:   2   1 x   Category:   Noodles   Method:   Stove top   Cuisine:   Japanese INGREDIENTS 1 cup  Napa cabbage (shredded or finely chopped) 1/3 cup  carrots (peeled and cut into thin strips) 1 tablespoon  vegetable oil 2  cloves garlic (finely chopped) 3  scallions (finely chopped) 2  packages dry or fresh ramen noodles, or egg noodles 4 cup s low sodium chicken stock 2  boiled eggs (optional) FOR THE MISO TARE: 1/2 teaspoon  tobanjan (Korean chili bean sauce) [optional] 1 teaspoon  ginger (peeled and grated) 1/4 cup  red, white, or awase miso paste (I use awase miso ) 2 tablespoon s cooking sake 2 tablespoon s mirin 1/2 teaspo...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Easy Thai Noodles

Easy Thai Noodles A Thai-inspired recipe!  Soft rice noodles tossed in soy-based sweet and savory sauce, combined with crunchy veggies and peanuts, garnish with lots of cilantro and green onions. Easy to put together and filled with bold flavors that will leave you wanting more! Keeps well as leftovers.   Prep Time   15   minutes   Cook Time   5   minutes   Soak time   30   minutes   Total Time   20   minutes   Servings   2   people Ingredients 5   oz   rice stick noodles (dry) 1   cup   shredded cabbage 1/2   cup   shredded carrots 1/2   cup   chopped cilantro 1/2   cup   chopped green onions 1/3   cup   chopped unsalted peanuts 1   cup   shredded rotisserie chicken   optional Sauce 1/4   cup   soy sauce 1/8   cup   honey 1/8   cup   sesame oil 5-7   cloves   minced garlic 1/2 – 1   tsp ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Pressed Sushi with Smoked Salmon スモークサーモンの押し寿司

Pressed Sushi with Smoked Salmon スモークサーモンの押し寿司 Prep Time: 5   minutes Cook Time: 10   minutes Total Time: 15   minutes Course:  Rice, Rice dish Cuisine:  Japanese Servings:  2 Calories:  368 kcal Author:  Shihoko | Chopstick Chronicles Ingredients 2   full-sized rolls   Sushi Rice  *1 3.5oz/100g   thinly sliced smoked salmon 1/2   avocado sliced 1   tbsp   Japanese mayonnaise baby shiso leaves and white sesame seeds to garnish   *2 wasabi   *3 optional Soy sauce for dipping   *4 Sushi ginger   *5 Instructions Prepare and gather all ingredients that you are going to press. Wet the "Oshibako" pressing mold under running water. *6 Place the bottom base on the kitchen bench, and place the outer box on top of the base. Place smoked salmon slices at the bottom of the mold. *7 Then layer sliced avocado over the smoked salmon and mayonnaise. Place half of the sushi rice into the mold evenly making sur...
Posting Komentar
Baca selengkapnya